全部展开第一，起床后是去除眼袋和黑眼圈的最佳时间。洗脸后，用手顺时针转一圈，按摩眼睛周围的皮肤约五分钟。能促进眼周血液循环，消除眼袋。将无名指的腹部轻轻按在眼袋上十次左右。无名指的力量比较小，不会对眼睛造成太大伤害。坚持下去，你会

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　　第一，起床后是去除眼袋和黑眼圈的最佳时间。洗脸后，用手顺时针转一圈，按摩眼睛周围的皮肤约五分钟。能促进眼周血液循环，消除眼袋。将无名指的腹部轻轻按在眼袋上十次左右。无名指的力量比较小，不会对眼睛造成太大伤害。坚持下去，你会发现眼袋有明显的改善，还能抵抗起床或哭后眼睛的浮肿。

　　第二，冷热交替洗脸。首先，用热水洗掉污垢。热水的温度应该在35度左右，水温一定不能太高。然后用冷水洗。反复交替洗三次，可以收紧眼周皮肤，提高皮肤弹性，改善眼袋松弛，促进血液循环。

　　第三，如果你的眼袋已经很重了，可以用维生素E胶囊去除中间的粘液，每天晚上睡觉前涂抹按摩眼睛下面的皮肤四周。经常使用可以达到消除眼袋的效果。

　　第四，眼袋松弛的出现与眼部皮肤缺水有很大关系。只有补充眼部皮肤中的水分，让皮肤细胞能被水分撑起，才不会出现松弛现象。所以，准备一款对皮肤有补水作用的眼霜，每天补充眼部肌肤！

　　5.当你早上起床时，你的眼睛经常浮肿。可以一边洗脸一边煮鸡蛋，然后用小毛巾包好，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。补充眼周血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

　　6.黄瓜是美容护肤的圣品。用来做面膜效果非常好。黄瓜切片涂在眼睛上，可以镇静皮肤，帮助缓解黑眼圈的症状。不过要记住，敷上黄瓜眼膜后的皮肤又干净又薄，很容易晒伤，要避开阳光，以免消除眼袋反而长雀斑。

　　七、最简单有效的方法是用喝完的绿茶叶，用纱布包好，放入冰箱。早上起来可以把布敷在眼睛上，对去除眼袋有很大的效果。即使不能完全去除，也可以减轻眼睛的浮肿。泡好的菊花茶，用化妆棉泡好，趁热送到眼袋下，15分钟左右服用，既能消除眼袋，又能补充眼部皮肤的水分。

　　8.木瓜去皮去籽切成小块，用带薄荷的热水浸泡泡茶。茶冷却后，将茶涂在眼袋上。每三分钟涂一次，每次半小时，可以缓解眼部疲劳，改善眼袋。将瓜、籽、仁去皮，留下白色瓜肉，将瓜肉切成很薄的块，然后贴在眼皮上，10分钟后取下洗净。

　　9.将干净的毛巾浸泡在温水中，涂抹在眼睛上。注意水温不要过热，否则容易造成皮肤皱纹。然后把毛巾放在冷水里，敷在眼睛上，重复这个动作两次。能加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

　　10.将新鲜苹果洗净，煎成苹果汁，将两片棉垫浸泡在苹果汁中，拧干一点水，平躺，将棉垫贴在眼睛上，15分钟后取下，用冷水清洗。

　　十一、睡前半小时尽量不要喝水，可能会影响眼睛的循环，导致排水不畅，眼袋。我们可以通过打开眼睛穴位来实施泄洪计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压宽竹点，即眉毛下的凹陷处，可以缓解眼睛的疲劳，帮助排出多余的水分。

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　　去除眼袋的小技巧

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　　一种快速消除眼袋的方法

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　　今天，我给你带来一个有效的去除眼袋的方法。经常熬夜眼袋的朋友应该花时间向我学习这些方法。

　　去除眼袋的有效方法。今天，我给你带来一个有效的去除眼袋的方法。经常熬夜的朋友会花时间学习

　　淘米水是护肤的法宝，不仅能让皮肤白皙无瑕，还能有效去除浮肿。蜂蜜是很好的护肤品，含有大量的蜂胶，能有效收紧皮肤纤维，紧致肌肤。所以眼袋的mm可以混合一下，取一个眼罩浸泡在混合物中，然后敷在眼睛上，大概15分钟后取下。连续敷一周，对去除眼袋有奇效。

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　　2.将葫芦片从眼袋中取出

　　冬瓜的主要作用是利尿除湿，可以消肿解毒，所以冬瓜对去除眼袋也有一定的作用。去冬瓜眼袋的操作方法很简单。将冬瓜切成薄片，然后涂在眼睛周围，15分钟后取下。

　　3.胡萝卜蛋清藕粉

　　方法也很简单。将胡萝卜、莲藕淀粉、蛋黄放入搅拌机中，然后直接涂抹在眼睛周围，待干燥后洗掉。其实这个方法也可以应用到整张脸上。它可以在皮肤上形成一层薄膜，使皮肤紧绷、有弹性、细腻。

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　　4.去除眼袋的物理方法

　　物理方法主要指冷敷和热敷。如果mm眼睛下面的眼袋是刚形成的，那么这个方法很有效。

　　热敷主要用于睡前，能有效促进血液循环，保证明早不会形成眼袋。

　　冷敷法则多在清晨使用，主要用于紧急情况，使眼袋略减。冷敷最好用盐水，热敷最好用橄榄油，两者都有利于减轻眼袋。

　　5.眼霜选择去眼袋

　　很多人认为既然眼袋是水肿形成的，那就证明眼睛里水分太多，不要选择保湿眼霜。

　　其实这种理解是非常错误的。眼袋的存在恰恰说明了眼睛缺水，因为眼睛内没有皮脂分布，血液循环缓慢，使水分在眼睛内难以储存。所以，如果选择眼袋眼霜，首先要选择保湿。

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　　“对面的女孩看过来~看过来~看过来~”背很好看的小姐姐一转身，发现眼睛下面挂着一坨东西，瞬间，就没了好感！都说眼睛是心灵的窗户，但眼部护理不仅仅是眼角的干纹，更重要的是眼睛下面失明的犁沟和眼袋。可能你的眼睛是很好看的双眼皮和大眼睛，但是如果因为熬夜什么的导致眼袋很重的话，眼睛的放电能力会大大下降。乍一看，整体感觉会降低。我经常熬夜，和包包下的眼泪斗争了很久，所以我给你提供一个解除包包下血泪的历史。

　　1.日常习惯

　　眼袋很大一部分是由于作息和饮食过重造成的水肿。所以，摆脱眼袋最根本的方法就是每天晚上12点前睡觉(10点前睡觉是合理的，但现在社会很少估计10点就能洗澡躺床上)，每天保证8小时睡眠。睡前少喝水，防止晚上喝多了水肿。有时间可以适当运动，加快新陈代谢。

　　2.眼袋修复

　　眼袋已经形成了，要去掉需要很多钱和时间。我今天花了时间和精力来偿还这笔钱.我通常用香蒲眼罩来治疗眼袋。每天晚上洗完澡，一件，一盒30双，用一个月就可以了。个人感觉还可以，性价比也还可以。一定程度上对去除眼袋还是有一定效果的。

　　3.按摩

　　我觉得按摩是除了手术以外最快的去除眼袋的方法。家里拿个小刮板，把乳液抹在眼袋下面，然后从下往上慢慢滑，不要用力太大，(毕竟是脸，不要太难为自己)，最后在太阳穴和眼睛周围压一会儿。如果可以，做一套眼保健操，保证眼睛又大又亮。

　　相信很多年轻女士对手术摘除眼袋很感兴趣，但是如果没有感觉，就不要轻易尝试，或者把刀移在脸上，或者小心谨慎~快去眼袋好了，慢慢慢慢慢慢调整，眼袋自然会消失~

　　随着年龄的增长或者不良的生活习惯，眼袋会出现。眼袋会影响人的精神，那么应该如何去除呢

　　一个

　　熟鸡蛋热敷：

　　剥去煮鸡蛋的外壳，用毛巾把它们包在眼睛周围。为了增加眼睛周围的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

　　2

　　茶叶适用于眼睛：

　　将泡好的茶叶用纱布包好，放入冰箱冷冻。将它们涂在眼镜周围可以改善眼袋，消除水肿。

　　三

　　黄瓜眼罩：

　　将黄瓜切成小块，涂在眼睛上，可以镇静皮肤，帮助缓解黑眼圈的症状。

　　四

　　将温水涂在眼睛上：

　　用温水浸泡毛巾，直接敷在眼睛上。还能加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

　　五

　　薏米水对眼睛：

　　薏仁水具有祛瘀消肿的功效，可以改善下眼睑充血导致的黑眼圈。

　　六

　　维生素E:

　　对于天生容易出现眼袋的人，服用维生素E或直接将维生素E胶囊的液体涂抹在眼袋周围。

　　END1

　　按摩：

　　将弯曲的食指刮向面部外侧，按摩眼睛周围的皮肤三到五分钟。通过促进眼部血液循环来消除眼袋。

　　END1

　　绿色蔬菜和富含维生素A的食物常吃富含胶体和优质蛋白质的食物，如动物肝脏、西红柿、土豆等。

　　END1

　　眼胶，防晒霜

　　将眼胶和面霜混合，用手指均匀混合，轻轻涂抹，盖住眼袋。

　　END1

　　保持精神愉快，减轻精神负担，生活规律，控制烟酒，保证充足的睡眠，促进气血旺盛。

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　　如何消除眼袋教你7个最有效的方法

　　首先，起床后按摩

　　起床后是去除眼袋和黑眼圈的好时机。洗脸后，用手顺时针转一圈，按摩眼睛周围的皮肤约五分钟。能促进眼周血液循环，消除眼袋。

　　第二，睡前服用维生素E胶囊

　　如果你的眼袋已经很重了，可以用维生素E胶囊去除中间的黏液，每天晚上睡觉前涂抹按摩眼睛下面的皮肤四周。经常使用可以达到消除眼袋的效果。

　　第三，鸡蛋按摩

　　当你早上起床时，你的眼睛经常浮肿。可以一边洗脸一边煮鸡蛋，然后用小毛巾包好，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。补充眼周血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

　　第四，茶用于眼睛

　　一种简单有效的方法是将成品绿茶用纱布包裹，放入冰箱。早上起来可以把布放在眼睛上，对去除眼袋有很大的作用。即使不能完全去除，也可以减轻眼睛的浮肿。

　　第五，自制黄瓜眼罩

　　黄瓜是美容护肤的圣品。用来做面膜效果很好。黄瓜切片涂在眼睛上，可以镇静皮肤，帮助缓解黑眼圈的症状。不过要记住，敷上黄瓜眼膜后的皮肤又干净又薄，很容易晒伤，要避开阳光，以免消除眼袋反而长雀斑。

　　第六，温水用于眼睛

　　将干净的毛巾浸泡在温水中，涂抹在眼睛上。注意水温不要过热，否则容易造成皮肤皱纹。然后把毛巾放在冷水里，敷在眼睛上，重复这个动作两次。能加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

　　七、晚上不宜喝太多水

　　睡前半小时尽量不要喝水，可能会影响眼睛的循环，导致排水不畅，眼袋。我们可以通过打开眼睛穴位来实施泄洪计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压宽竹点，即眉毛下的凹陷处，可以缓解眼睛的疲劳，帮助排出多余的水分。

　　去除眼袋的方法有很多，但并不是所有的方法都能产生效果，要根据自己的实际情况来选择。其实去除眼袋的好办法就是做好预防。首先要注意日常保养，其次要保持良好的生活习惯。(来源：视觉中国)

　　高建朝阳县中心医院副主任医师

　　擅长：阑尾炎、胆囊炎、急性胰腺炎、急性肠梗阻、乳腺增生、

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　　根据你的描述，眼袋主要是眼睛疲劳和熬夜造成的。一、改掉熬夜的习惯，不要长时间看书看手机，注意眼保健操，晚上10点前睡觉，用热毛巾敷眼睛一次，30分钟，每天3~5次。一段时间后，眼袋会消失，注意皮肤补水。

　　杨宇金州医科大学第一附属医院主治医师

　　擅长：肢体骨折，断指再植，手外伤修复重建，周围神经血管

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　　准备好具有去除眼袋效果的眼霜，将大豆大小的眼霜挤在指尖，放在眼睛下面。由内向外按摩提拉，张开食指和中指呈现V型按摩。用同样的方法按摩两侧，直到眼霜吸收。

　　查看更多医生关于如何最有效地去除眼袋的答案.

　　主任医师夏承志

　　擅长：从事外科工作20多年。擅长各种疾病的普外科。瘤

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　　2015-05-2409336035336028我想投诉。

　　疾病分析：

　　你好，这个可以改进。如果长期不保养，就会出现这样的症状。

　　指南：

　　如果长时间不保养，就会出现这种情况，晚上只要做面膜保养就好了。

　　以上是“如何最有效的去除眼袋”的建议。希望对你有帮助，祝你身体健康！

　　谢世强其他人

　　擅长：皮肤病妇科疾病

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　　2015年5月24日，想投诉。

　　疾病分析：

　　你好，我的看法是，最好的办法就是在生活中维护自己。

　　指南：

　　最好保证睡眠，睡前做个面膜保养。我觉得这是最简单最好的方法。

　　贾艳梅博士

　　擅长：内科常见病、多发病，包括呼吸系统、消化系统、心脏

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　　2017-08-20 17:31336024我想投诉。

　　疾病分析：

　　你好，这个可以改进。如果长期不保养，就会出现这样的症状。

　　指南：

　　最好保证睡眠，睡前做个面膜保养。我认为这是最简单也是最好的方法

　　田宝鸡市第二人民医院医师

　　擅长：狐臭治疗、美容、化妆

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　　2015年5月26日，18:14336016，想投诉。

　　疾病分析：

　　眼袋的出现是由于皮肤松弛造成的。除了注意日常生活和饮食之外，日常生活中还可以采取一些补救措施，可以用柔软的棉絮来清洁眼睛。

　　指南：

　　1.保持营养均衡，注意各种维生素的均衡摄入，多吃水分充足的水果。

　　2.注意休息，保证充足的睡眠。睡眠不足容易导致黑眼圈、眼袋、皮肤发黄变黑。

　　3.保持你的心情珍妮弗和快乐。如果你精神焕发，你的皮肤会更好。否则，你会反其道而行之。

　　4.改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养吸收。罗婷能促进皮肤微循环，刺激面部神经末梢的活力，重新启动皮肤的营养输送，使新皮肤具有丝滑的质感。