内分泌失调可累积全身各个组织和器官，可以出现烦躁、失眠、肌肤粗糙等，甚至出现心血管系统相关症状、女性生殖周期改变等等。所以内分泌失调首先需要到医院进行全面的检查，查找具体的病因，进行对症的治疗。

　　其次，生活当中应该全面调理，包括以下几个方面，首先在饮食方面应该清淡饮食，多吃高蛋白食物和新鲜蔬菜水果，避免摄入高糖、高脂的食物和辛辣刺激的食物，严格禁烟，避免酒精的摄入。

　　作息方面保持规律作息和充足的睡眠，年轻人应该避免熬夜，不规律的作息会导致内分泌系统的紊乱，加重病情。心理方面保持良好的心理状态，避免压力过大，减少焦虑和抑郁情绪；坚持锻炼，保持良好的新生状态。当内分泌失调较为严重时，必须进行科学的治疗，听从医嘱，可服用一定药物进行调理。

　　内分泌失调会影响怀孕，卵巢功能是受下丘脑、垂体和大脑皮质所调控。如果上述内分泌器官功能失调，均可造成卵巢功能的紊乱。

　　例如，由于环境突然改变、情绪改变、营养不良等全身性疾病或者体内其它内分泌腺体，例如甲状腺，肾上腺，胰腺的功能失调都可以导致下丘脑、垂体、卵巢轴的功能紊乱。

　　当抑制排卵造成不孕，导致内分泌失调时，对女性的影响，轻则是皮肤问题，重则还包括不孕不育，所以并不是所有的内分泌失调，都一定会导致不孕的。如果在偶发排卵的时间同房，也依然可以自然怀孕。

　　所以说内分泌失调可能会影响怀孕，导致不孕、流产的问题，但这也并不意味着内分泌失调时，一定不能怀孕。精神乐观、情绪稳定，是保持内分泌系统功能正常的重要条件之一。

　　首先在饮食方面应该清淡饮食，多吃高蛋白食物和新鲜蔬菜水果，避免摄入高糖、高脂的食物和辛辣刺激的食物，严格禁烟，避免酒精的摄入。

　　作息方面保持规律作息和充足的睡眠，年轻人应该避免熬夜，不规律的作息会导致内分泌系统的紊乱，加重病情。

　　心理方面保持良好的心理状态，避免压力过大，减少焦虑和抑郁情绪；坚持锻炼，保持良好的新生状态。当内分泌失调较为严重时，必须进行科学的治疗，听从医嘱，可服用一定药物进行调理。

　　由于内分泌系统功能紊乱造成的内分泌失调要根据所涉及的激素不同，进行针对性治疗，其他神经、免疫系统引起的内分泌失调原因很多，不规律饮食、长期熬夜、过度劳累、精神压力过大都会导致内分泌失调。

　　患有内分泌失调的患者，如果不及时调理治疗，可能会引起器质性病变，患者应尽早到医院就诊，并进行干预治疗。患有内分泌失调的患者应该清淡饮食，戒烟戒酒，禁食浓茶、咖啡等。

　　患者可以适当的多吃一些香蕉、橘子、橙子、火龙果、猕猴桃等富含维生素的水果，同时应该保障充足的睡眠，注意休息，另外有些疾病对饮食有特殊要求，需要根据病因进行不同的饮食调整。

　　《妇科内分泌失调的临床治疗效果观察》，李雪莲，2021, (4)

　　《中西医结合治疗妇科内分泌失调临床观察》，蔡俊，《光明中医》，2020, 35(3)

　　《中西医结合治疗妇科内分泌失调的临床效果观察》，宁旭阳，2020年5期