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全球第二波疫情在路上,我们该如何做好自身防护?

访客3年前 (2022-03-19)网络黑客808

在今天6月13号上午,北京针对疫情的有关情况通报。在6月12号16时至24时,北京市新增确认病例4例,有46人咽拭子阳性,其中这46人目前无临床症状,已经纳入严密管理和观察中。

北京丰台区启动战时机制,对于这次疫情通报的市场及周边小区采取封闭管理制度,周边11个小区封闭管理,24小时候专人值守,周边三所小学六所幼儿园立刻停课。从北京最新情况来看,虽然我们疫情取得了阶段性的胜利,但是千万不能掉以轻心,我们该做的防护、该有的戒备之心还是要有。

全球第二波疫情在路上,我们该如何做好自身防护?

全球疫情貌似离我们很远,但是我们也要做好相关自身防护。

一、做好个人防护

现在很多城市恢复正常,人们正常上班,孩子正常上学,老人正常逛市场、公园。但是不少人由于天气炎热的原因,口罩已经丢掉了,有一点好了伤疤忘了痛的感觉,还不到脱口罩的时候啊。在人员密集的公众场所,该戴起来的口罩还是要戴起来,为了自己、为了家庭、为了大家。

近期两项不同的研究发现,戴口罩对于减缓疫情的传播具有重要效果。德国研究人员发现,有效佩戴口罩,可减少达40%新冠疾病传染增长率;而刊登在美国期刊的另一项研究显示,口罩远比社交距离重要。

二、减少外出的次数

经过这段不长不短宅家时间,好多人憋不住了,身边有朋友在市内旅游,有的朋友去省内旅游,甚至有的朋友考虑去省外旅游了。面对这个狡猾的病毒,我们不要抱着侥幸的心理,认为自己不会那么“幸运”中奖,大家都抱着这样的心态,就会大大增加“中招”的机会。按照目前的情况来看,我们应该减少外出的次数,等疫苗上市就好了。

总之,疫情还没有结束,大家不能放松警惕。

其他网友观点

在疫苗还没出来之前,我们都是只能靠自己帮自己的。

第一,加强防护

洗手和口罩必不可少。

而且还要继续加强教育。

比如说我在工作的过程中,会认识一些90后的孩子,昨天有个小哥哥,我看到他把口罩戴反了,就是深色的朝里面了。然后我说不如你换个新口罩吧,他说,算了咯,我都出来一整天了。

后来我还是坚持给他一个新口罩。

很多人,无论年龄大小,还是非常的不重视。虽然很多地方现在比以前情况好了很多,但是实际上,病毒它是一定存在的,只是入侵的概率而已。当然我们也不要太恐慌,正常做好防护就好了。

经过了公共场所,稍微给自己喷一点消毒药水,注意个人卫生,这些都是我们日常能做到的事情。

第二,外出控制

现在我都是很少离开本省,其实我连本市都没有离开,后面的打算如果真的想玩,也会在本省内玩一下,反正省内路途也近,到郊外吸收一下负离子就好了。

尽量不跨省,尽量也不出去更远的地方,除非是工作有特殊的要求,在外居住我也会戴好自己的旅行被套等等。

最近也看到不少是外出感染的个案。

确实很难避免,地球也只一个地球村,但是控制一下自己的旅行的欲望还是可以的。

在有限的范围内活动,增加自己的舒适感就可以了。

第三,增加锻炼

我家附近就是一个体育馆,自从开放了以后,现在早上6点就有人过来跑步,更不要说打羽毛球那些活动了,都在积极的开展,当然锻炼的人也是非常有序,都是分批而且是有肯大的距离和空间的。

深深的感觉到大家都比以前努力了很多。

但是我反而是因为之前锻炼少了,所以胖了,所以现在下班能有机会走路,我也会积极走路,就算很晒,我也会打着伞走一路,为的就是出一身汗,找各种方式锻炼一下。

其他网友观点

北京在6月11日/12日两天出现了3例和新发地市场有交集的新确诊病例,让人们对病毒的狡猾程度有了更新的认识。

比如在海鲜案板上检测出来病毒,到底来源如何?现在还在追查。

但为了安全起见,新发地市场和京深海鲜市场已经暂时关闭检测。

这让人想到了wh的华南海鲜市场的例子,是不是病毒也可以在类似的场合存在?

所以说,人类要更新的认知太多了!一切要听科学家和医学专家的。

病毒太狡猾,不受人类控制,能做到的,不是和病毒比拼谁厉害,而是避其锋芒,等待疫苗,同时做好防护。

无论是钟南山,还是张文宏,都对疫情二次爆发提出过警告。

现在境外疫情其实已经有二次爆发的苗头了。

比如以色列和伊朗的疫情,在经历两个月发展,本来已经下降80%,但最近又出现了猛增势头。

比如伊朗在6月初竟然创下了4个月来单日新增最高3000多例的数字,显然说明伊朗二次疫情来了。

以色列半个月前单日新增是个位数,结果6月11日单日新增高达200人!

美国最近复苏经济,同时全国抗议黑人不公,造成大规模聚会引发的病例反弹,多州都出现了新增确诊新高的局面。

由此可见,全球二次疫情爆发要么正在进行中,要么箭在弦上。

甚至可能似乎比张文宏医生预计的秋冬季节还要早。

防护病毒,无论是第一波还是第二波,基本都一样。

按照世卫组织的说法,基本是两点重要的意识——

第一,保持社交距离。

平时人多的时候接触要1.5-2米左右。不要常去人流密集的场所。

第二,勤洗手、戴口罩。

口罩防止飞沫传播,这是病毒最重要的传播途径;洗手防止接触传播,这是病毒第二个最大的传播途径。

比如之前说的三文鱼案板的病毒,很可能就是接触传播带来的。

做到这两点,基本能严防病毒入侵。

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