稍有点生理常识的人都知道，在排卵期内同房好孕的成功几率是最高的。但有些人每每同房却总是错过排卵期，从而导致迟迟不能好孕。那怎样可以准确的找到排卵期呢?

如果你的月经周期比较规律的话，排卵期一般在下次月经来潮前的十四天左右。但如果你的月经周期不是那么规律的话，靠这个日期推算的话可能就不是那么准确了。

其实排卵时也是有感觉的，只要找准这些排卵症状，不愁找不到排卵期。那排卵时都会出现哪些感觉呢?

首先，小腹坠胀。两次月经之间，也就是相当于排卵前的时间里，有的女性下腹部会出现疼痛的感觉，称为排卵痛。如果出现排卵痛，一般情况下可以认为在24小时内将发生排卵。可以说是很简便易行了。但也有缺点，就是仅适用于部分人群。

其次，分泌物增多。在排卵期时，女性的分泌物会增多，这是因为排卵的时候子宫颈管会分泌出大量的宫颈黏液。如果细心观察的话，会发现白带在此时会变得稀薄，颜色呈透明状，并且拉丝的特别明显。简单点来讲，此时的分泌物有点像鸡蛋清。

再次，体温升高。在每个月经周期中，基础体温也是呈周期性变化的。基础体温在月经后及卵泡期较为稳定，在排卵后体温上升0.3-0.5度，一直持续到经前。但一般需要3-4个月的测量过程，才能找到其规律。基础体温最好每天清晨同一时间测量吆~

除此外，大家还可以借助工具来找到排卵期。一种是排卵试纸，也是蛮简单方便的一种方法;另一种麻烦些，需要去医院做B超，但相对来说会更为准确。

最后，祝大家早日好孕吆~

　以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。