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姜汤红糖水怎么做(姜汤红糖)

访客3年前 (2021-09-25)网络黑客886

姜汤红糖水的作用姜汤红糖水怎么做:健脾暖胃

   生姜和红糖都是性温的食物,红糖具有止痛的功效,把生姜与红糖同煮能起到健脾 养胃的功效。

   姜汤红糖水的作用:驱寒

   冬季天气寒冷,多喝一些汤食有助于驱寒的,生姜性温,味辣,是燥热的好食物,经常用来驱寒,而红糖也是属于燥热食物,所以,姜汤红糖水可以帮助驱寒。

   姜汤红糖水的作用:活血化瘀

  生姜味辣,具有一定的刺激性,可以改善血液循环,而红糖本身就具有活血化瘀的功效,姜汤红糖水是可以活血化瘀的,特别是对于月经期间月经不调,痛经等症状,效果不错。

  姜汤红糖水的做法

  姜汤红糖水的做法比较简单,下面一起来看看。

  首先将生姜洗净后切片或是切成姜末都可以,

  然后将切好的生姜放在水中煮,

  再然后待煮出些许香味之后,便将红糖下入锅中同煮,

  最后等锅中的姜汤红糖水煮开即可。

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