油性皮肤怎么改善(脸黑油性皮肤怎么改善)
油性皮肤的护理重点是保湿,因为出油是由于缺水,因此,补水和保湿相当重要,且缺一不可,其次正确洗脸,减少肌肤摩擦,能更好的维护毛孔生成,然后是尽量用活水洗脸,这是洗脸过程中的一个小细节,很多人都不会注意到这点。
油性皮肤病因
1、性别年龄皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强,6个月后降到很低,在儿童期保持低水平。青春期开始,不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加,16~20岁达到高峰,以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。
2、内分泌因素皮脂腺是雄激素的一个靶器官,其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大,分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂,5α-还原酶的过度活跃,导致双氢睾丸激素分泌增多,从而致使皮脂腺分泌增多。
3、皮肤的湿度皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时,皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中,皮脂腺会过度活跃,出现异常出油的现象。
4、饮食因素饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。
油性皮肤护理
1、保湿补水:油性肌肤最根本的原因就是缺水,水油不平衡才会不断冒油。因此,补水和保湿的工作相当重要,且缺一不可。
2、正确洗脸:洗脸的时候不要使劲在肌肤表层擦拭,活水将脸上污垢洗掉后,用干净的毛巾将脸上的水轻轻按压掉就好。减少肌肤摩擦,能更好的维护毛孔生成。
3、活水洗脸:这是洗脸过程中的一个小细节,很多人都不会注意到这点。所谓活水,就是流动的清水。当水接到脸盆中,反复擦拭脸部,只会让含有化学成分的脏水不断地堵塞毛孔,自然而然油脂就会不断分泌。
改善油性皮肤几大方法
1、避免高温
你必须要承认在高温环境下,你比较容易流汗出油,因为皮肤问题每上升1℃,油脂分泌量就增加10%,所以呀,如果遇到高温情况,就要尽量避免。 2、适当地给皮肤补水
水对皮肤很重要对不对?必须很重要,我们人体80%都是水分,但身体内部的水分有时候、并不能及时补充给皮肤表皮,这时候就需要我们在外部补充,如何补充?让皮肤不干燥就可以了,不管你是用护肤产品、还是用水。
用护肤品的朋友注意,在南方天气环境比较潮湿的情况下,使用补水精华液就足够了,而如果你在北方,膏霜这类补水产品往往更适合,膏霜虽油,但能长久保湿,特别适合干燥的环境。
3、允许适量的油脂出现
适量的油脂可以让皮肤健康,前面说过的,油脂并不是有害的,当然过量就有害,一般适量的油脂可以保护皮肤不受外界损伤、还能滋养皮肤不使之干燥,你认同吗?我觉得你会认同,因为皮肤没有油脂,将导致更多油脂出现。
油性皮肤常用的面膜
1、酸奶面膜
材料:洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
2、草莓面膜
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法:
用清水将草莓冲洗干净,榨出汁,将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。