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cal是什么意思(cal是什么意思跑步机)

访客3年前 (2021-12-02)网站入侵451

这个特殊的时期,在家躺着就是在为社会做贡献,

可瘫了一个多月的你,每天步数都不过百,

身体是不是想充了气的皮球一样,圆滚滚了呢~

在这个全民养肉的假期里,有些人的肚子也膨胀到遮不住了;

这不!年前还有小细腰的女同事们,如今一坐下就像是怀了5个月的孕妇!

很多人胖的年前新买的裤子都提不上了,深吸一口气费力穿上了,却硬是撑的慌~

吃喝躺睡的日子过确实开心,但对身体无益,不止是会让人腰酸背痛、无精打采体重也跟着蹭蹭往上涨。

是的!小编就是来提醒你,该减肥了!

瘦下来,会发现自己原来那么美

夏天快到了,露腿露肉的季节又来了~

跳绳

有的人为了健身减肥这条路上,真是想破了各种办法,有到健身房训练的,有节食的,甚至还有吃减肥药的。但小编要推荐给大家,一种号称最健康有效的减肥方法——跳绳。

跳绳是一项适合大多数人运动锻炼的项目,别看它简单,它不仅可以锻炼到全身肌肉,还可以有效减脂。

有数据显示跳绳10分钟消耗的卡路里约等于慢跑30分钟,被称为全身都能得到锻炼的运动,而且老少皆宜,跳着跳着你就会发现,你的身材苗条了许多。

跳绳的好处:

(不过记得要空腹,最好在起床后进行)

如果担心会被绳无情打到腿,或者担心家里空间不大,

小编给大家安利这个“无绳跳绳”,对!你没看错,它没有绳;

无绳跳绳=不绊脚 无邻居投诉 卡路里计算

它不同于普通跳绳:

1、不受空间限制,很多人家里跳绳一甩容易碰到各种家具,最终难以坚持,无绳跳绳就不存在啦;

2、在家跳绳,绳子打到地面会影响楼下邻居休息,甚至会被投诉,无绳跳绳也不存在噪音问题;

3、有些人协调性不好,会绊脚,难以坚持,无绳跳绳灵活不绊脚,什么样的人都能学会,因为它压根儿没有绳啊~

4、颜值,易携带;

5、计数准确,计算卡路里等功能齐全;

6、加重内芯,可以瘦手臂。

实在想要有绳也没关系,它额外赠送一根绳,比外面的跳绳质量好很多,有绳无绳模式自由切换~

有人问,没有绳的跳绳还有灵魂吗?

当然有!这两个圆圆的载重球,就充当了绳子的角色,跳动的时候借助手臂的力量才能甩动它,运动量比有绳子还厉害。

无绳跳绳可以加重量,还能帮助瘦拜拜肉哦。

减肥贵在有耐心,并且要有目标!

这跟跳绳厉害了,含有电子感应,已经电子磁控技术,正反都可以计数,并且非常精准,再也不用绞尽脑汁计数混乱不堪。

不仅如此,高清显示屏,把计数、英里、连消耗的卡路里全部都显现在屏上。

把运动数据化,每天需要运动数据一目了然,看着自己一天比一天健美,这样的减肥才更有意义和动力~

数值设置也非常简单,CAL:卡路里;KM:千米;MIL:英里。

RESET重置计数,MODE计数模式切换。

不需要宽大的场地,在家一平米空间都可以,

每一次跳动都会带动手臂乏力地旋转载重球,不到一分钟就开始发热冒汗~

每次运动完看看消耗的卡路里,真的超有成就感~

每十分钟休息一下,跳绳时间控制在半小时内就够了,

一两分钟冒汗,之后全身开始得到锻炼,被称为最减肥的方式果不其名。

那跳绳之后需要注意些什么呢?

因为跳绳全身协助动起来,最后的压力都集中在腿部,所以每次运动完,需要给腿部适当的按摩放松,这样瘦起来也会比较快。

需要再提一句,赠送的跳绳有两种,,实心PVC材质,韧性和耐磨度都很好不易断;

绳子长短自由调节,全家人都适用。

操作很简单!跟普通跳绳一样。

人体工程学的防滑手柄设计,握感很舒服,

符合握手时的流线感,仿佛感受到一股力量驱使我减肥~

跳绳手柄加重这一点,小编很喜欢,

每只手柄都含有一块负重块,重量刚好,

科学设计,不会影响发挥,还能提升减肥效果。

这种外观设计不仅好看,小孩子也很喜欢,

不打脚 没有邻居投诉,真是找不到理由不坚持跳绳了。

天气逐步温暖起,还不减肥就来不及了。

每天30分钟,你会发现自己原来可以这么美!

为了健康与瘦身,无绳跳绳是你最佳选择

点击下方直接购买~

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静脉健身 电子计数无线跳绳 ¥39 购买

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评论列表

颜于南殷
3年前 (2022-06-03)

;3、有些人协调性不好,会绊脚,难以坚持,无绳跳绳灵活不绊脚,什么样的人都能学会,因为它压根儿没有绳啊~4、颜值,易携带;5、计数准确,计算卡路里等功能齐全;6、加重内芯,可以瘦手臂

美咩心児
3年前 (2022-06-03)

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