生宝宝几乎对每个家庭来说都是件大事，更是很多女性婚姻是否幸福的关键。

怀孕生孩子看起来很简单，但能不能生，还是要看夫妻两个人的身体条件的，现在不孕不育的人越来越多，其中输卵管堵塞是最常见的因素，这和生活中的不良习惯是脱不开关系的。

输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道，具有运送精子、摄取卵子的作用，是卵子和精子的结合场所及运送受精卵的通道。

任何影响输卵管功能的病变都可导致不孕，如输卵管粘连、堵塞、子宫内膜异位症、先天性发育不良、纤毛运动及管壁蠕动功能丧失等。

要想远离输卵管堵塞，在日常生活中就要注意，下面这些行为一定要尽量少做。

1.久坐不动

很多女性上班的时候，几乎除了上卫生间会起来走两步之外，经常一屁股坐下去就坐到地老天荒了。建议经常坐在办公室的女性，每间隔一段时间就起身活动活动，走一走或者站一会儿，下班后尽量适当进行一些运动锻炼。

2.经期不注意卫生

大姨妈来了之后，很多女孩子因为不舒服就各种偷懒。但其实，女性在经期抵抗力是比较弱的，更要注意个人卫生才是。大姨妈来的时候，更要常换卫生棉、勤洗内裤。另外，更要注意避免同房，“闯红灯”是不对的呀。

3.饮食不健康

现在的小仙女们可能为了贪一时的过嘴瘾，而经常吃一些辛辣、生冷的刺激性食物。每个人的体质是不同的，希望大家在嘴馋的时候也想想自己身体的承受能力呀。

4.多次人流

这个嘛，思想开放了，裤带子也松了。两情相悦、干柴烈火都是极好的，但是意外怀孕、无痛人流可就不美好了，女人何必为难自己呢。还不想要孩子的话，安全避孕才对呀，做人流对女孩子的身体伤害有多大还要别人提醒么。

输卵管堵塞也分很多种情况，并不是所有的输卵管堵塞都会造成不孕，但女孩子一定要学会爱护自己，生活中的很多行为习惯，一时好像都看不出什么伤害，但其实日积月累下来，对身体的伤害是非常大的，不要侥幸大意哦。