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今日问了一个患者：每天扎针不疼吗？她告诉我：有些护士打不进去时当然会疼，有些护士打针时就像蚊子咬一下，但也有些护士打针真的不疼。

没有错，当我们当我们的护士妹纸苦练技术，终于能够一针见血的时候，可能发现患者开始不抱怨你打不上了，却开始抱怨你打的疼了！其实，一个针头活生生的扎进血肉裡哪有不疼的。

上图的场景是不是见多了？至少小时候我们也亲身经历！

说打针不痛是假的，打针是一项创伤性操作，静脉穿刺时要刺破皮肤和血管，引起组织血管的损伤，故穿刺时都会有不同程度的疼痛。 为什么有些护士能够让患者几乎不感觉疼？只要我们多掌握一些技巧和方法，还是能达到让患者感到无痛穿刺的效果。

怎么样打针减轻疼痛呢？

分散患者注意力

对大多数患者来说静脉穿刺都会有不同程度的紧张、恐惧心理。因此，我们在操作时可以一边与患者聊天，一边找血管，这样聊着聊着患者就会放松下来。 选中血管后，果断快速进针。

选好进针角度

传统的穿刺方法：进针时针头斜面向上，针头斜面与皮肤呈 20° 角自静脉上方或侧方进入皮下，此法从表皮到血管的距离相对长、增加对皮下组织及神经末梢的刺激，所以疼痛较明显。

有人说进针角度越低，阻力越大，临床上也见到很多有经验的护士，针头斜面与皮肤呈 30°～45°角，见回血后，立即压低针柄将针头沿静脉进针少许。这种方法与传统静脉穿刺法相比能提高一次穿刺成功率，同时能减轻患者对穿刺的疼痛反应及对组织血管的损伤。

针头选择

因为老年人和小孩疼痛敏感，耐受力差，如果液体没有要求的情况下，可以选择小号的针头，调节器拉靠近茂菲滴管，增加虹吸，回血快，降低难度，增加成功率。

选择神经少的区域

我们选择静脉的时候，一般情况下，会遵循从小到大，从远心端到近心端的原则，避开关节、骨突处、疤痕、丘疹、神经的地方，如神经少的部位，穿刺时疼痛的程度低于其他区域。

快速进针

快速进针是无痛注射的关键所在，进针时的速度越快，完成穿刺所用的时间就越短，患者疼痛反应越轻。我们进针稳、快、准，不等患者反应过来，我们已经穿刺完毕。

事先告知降低期望值

如果打针前告诉患者，特别是患儿，说是打针不疼之类的话，结果一针扎进去小孩子就哇哇大哭。我们可以与患者说：打针会疼，请你要忍一下，有时患者反而会感到不怎么疼。

输液是我们护士须掌握操作之一，如何减轻输液给患者造成的疼痛，增加患者的舒适度，以上的技巧可以试一试！

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