来源：寻医问药网 时间：2017-12-12 发布者：麻麻 收藏本文

夏天让很多女性又爱又恨，爱的是可以展现我们优美的身材，很的是各种各样的细菌和病毒，经常会侵入我的身体，夏天来了，女性的外阴部汗腺特别丰富，容易处于长期潮湿的状态，这给细菌繁殖提供了比较好的繁殖机会，再加上很多女性喜欢穿塑身内衣，不透气，这样就容易导致尿路感染。女性为何易患尿路感染做到这些轻松防感染。

有句话说“女人是水做的”，不仅是说女人爱哭，对于生活上来说也有所帮助，女人要多饮水，不仅可以补充水分，还可以减少疾病的发生。夏天易出汗，尿量比较少，就不能把细菌带出体外。多喝水，才能冲刷尿液，稀释细菌。同时不能穿过紧的内裤，最好是全棉为主，最好不要穿丁字裤。性生活前后注意个人卫生，性生活后注意排尿，这样能冲走尿道口的细菌，平时也要注意个人卫生，不要过度劳累，保证充足的睡眠，这样才能保证身体的免疫能力不会下降，也为身体的健康提供了保障。

尿路感染发作一次以后，会经常复发。处于急性感染期，治疗效果会比较明显，如果耽误了治疗时间，炎症就会随着输尿管向上至膀胱，甚至整个泌尿系统，因此，出现症状要及时治疗，以免为以后的工作和生活带来不便。急性发作期使用药物症状消失后，不要急于停药，这样容易导致复发，一定要巩固一段时间，才会有比较良好的效果。

很多女性都是性交后出现的尿路感染的症状，细菌存在于阴道内，性交时，容易带到尿道口，随之进入膀胱，如果经常频繁的性生活，膀胱的抵抗力会不断下降，感染细菌的机会也会不断增加，有资料显示，如果每周性交超过3次，女性尿路感染的几率就增加了百分之五十，除了上面的生活习惯可以减少尿路感染发生的机会，饮食上进行调整，是否可以降低感染几率呢？

科学人员发现，如果女性每天喝一杯酸性果汁或是酸奶，那么她们发生尿路感染的几率要比不喝果汁的人降低百分之三十左右。因为酸性较强的果汁能降低尿道中细菌的数量，因此降低了尿路感染的几率。同时对女性尿道感染的复发有很好的疗效。

夏季是女性尿路感染的多发季节，除了要按照医生的嘱咐进行抗生素治疗外，性生活注意卫生，同时尽量不吃辛辣刺激食物，另外可以进行适当的体育锻炼，增强体质，提高身体免疫能力也是减低尿路感染的有效方法之一。