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健走团机动车道上锻炼 交警无奈
楚天都市报极目新闻消息，在马路上好好地开着车，却被一群徒步的人堵住了路，你会是什么心情。近日，河南商丘健走团占用市区机动车道的视频，引发网友关注。11月30日，商丘市交警告诉极目新闻记者，目前还没有相关法律来规范健走团的行为，不过交警在执勤中遇到会劝阻。 网传视频显示，马路中央的机动车道上，大约有...
腰椎锻炼手册：「三十六计」教你远离腰痛
[好文分享：] [转载出处：] 来源于网络，如有不妥，请联系删除 腰椎间盘突出症：主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而...